很多女性朋友来每个月的月经来临时，都会有抵抗力葫芦岛癫痫病研究所下降的现象，情绪容易出现暴躁，食欲不好，容易出现疲劳状况。而那些月经量过大的女性朋友，体内的一些化学元素容易跟随经血而流失。这个时候，饮食的合理搭配就显得尤为重要，各位女性朋友勿忘为身体补充充足的营养，为身体提供能量。但是我们癫痫发作什么症状不能盲目的进补，还要知道并不是所有的食物都可以吃的。就比如下面所说的那些食物。

含咖啡因的饮料

咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消癫痫都有哪些症状耗体内储存的维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢。

乳酪类食物

乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司癫痫怎样才能治好、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。

糖

糖會消耗身體內維生素B與礦物質，并使人的腸胃更愛吃糖類食物。

酒

酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。

高脂食品

牛、猪与羊肉是高脂食品，食用过多会大量消耗体内矿物质。

高钠食物

高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀癫痫发作的时候怎么办痛。

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