阴茎插入阴道，很后射精的时间。一般有多长时间呢？调查证明，一般都在30分钟以内。显然

男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大

如果男方时间太短，就是早泄。那么怎样延长性交的时间呢？问题的关键其实是降低龟头的敏感度

龟头是男性的*一性敏感区。很终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：

1.分散注意力

做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想郑州市怎样治疗好癫痫着其它东西的内容。就会暂成都癫痫病医院时缓解郑州治癫痫花多少钱射精的冲动

2.机械压迫

药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

3.增强体质

一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

4.加强锻炼

郑州冶癫痫哪里医院会治好做爱的确是种艺术"而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长郑州市癫痫去哪看好性交时间，并且女子可获得足够的性满足。

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