产后引起妈妈们肥胖的原因其实不是很多的，就四种。下面就来跟妈妈们讲讲这四种类型的肥胖的症状有哪些，让妈妈们产后能更好的辨认自己属于哪种肥胖类型，更好的减肥。

产后水肿型肥胖

1、即使很热的时候也很少出汗。

2、没怎么吃也发胖。

3、拍打小腹，可以聽到咚咚咚的聲音。

4、下半身经常肿胀，觉得腿脚特别沉重，特别累癫痫病哪些症状。

产后肥胖的类型

肠胃紊乱型肥胖

1、孕前胃口一般，孕后胃口特别好。

2、孕后长期便秘，或便秘和腹泻交替出如何治疗神经性羊角风现。

3、小肚子硬硬的而且往上突出。

4、胃口上海治疗癫痫哪家医院很好不好还强迫自己吃，结果肠胃非常难受。

心理因素型肥胖

1、常常为缓解焦急不安的心情而暴饮暴食。

2、一饿就像热锅上的蚂蚁一样，吃不到东西就觉得对不起孩子。

3、只要一开始吃东西，就要一直吃到撑了为止。

4、孕期及产后常有失落、寂寞的情绪。

不良习惯型肥胖

1、能让保姆干的活自己绝不干，能坐北京治疗癫痫专业医院在哪电梯绝不爬楼梯。

2、从不在意自己吃了多少。

3、对食物只注重口味，不注重营养成分。

4、不注意形体和昆明神康癫痫医院官网外貌，弯腰驼背成习惯。

小编总结：

产后减肥的方法有很多，不过要想效果好那就要有针对性。针对自己的肥胖类型来进行减肥，这样效长春专治癫痫医院果才是很好的。同时妈妈们也要注意自己的身体状况，这样减肥才能顾及到自己的健康。