实际上在日常生活中广为流传着许多民俗的小知识，一些真一些假，就得看你如何去鉴别，那麼猪的血能够润肺是真是假？让我们一起来瞧瞧吧！

吃猪的血猪血，能够润肺除灰

民俗流传吃小动物血能够润肺止咳除灰，与烟尘经常触碰的岗位如老师、煤矿工人、清扫工等应多吃血，大有益处。

实情：吃小动物血是不容易润肺除灰的，由于身体吸进的烟尘直接进入肺脏，吃进来的小动物血却在肠子里，消化系统和呼吸系统不是互通的，因而没法消除肺内的烟尘的。民俗所传的“吃血除灰”，实际上是小动物血中未被消化吸收的血红素铁在胃液和肠道细菌的功效下，与硫酸盐融合成灰黑色硫化铁，将排泄物染黄，进而给人一种能够除灰的幻觉。

生鸡蛋与马铃薯一起吃会中毒了鸡蛋和土豆不可以一起吃，不然会造成呕吐乃至中毒了!

实情：土豆和鸡蛋一起吃不容易中毒了，但会影响消化吸收。马铃薯中带有蛋白酶抑止物，它能抑止人体蛋白酶的活性，影响蛋白在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里带有粘性蛋白质，可与马铃薯中的蛋白酶融合，使蛋白的溶解遭受阻拦，进而减少身体对蛋白的消化率。

苹果与酸牛奶不可以一起吃苹果里边带有酸，酸牛奶里边应当有钙，一起吃得话，会产生化学变化变为沉定不容易被身体消化吸收。也就相当于免费了。

实情：苹果和酸牛奶这二种食材是能够一起吃的，酸牛奶里边带有钙锌等营养元素，而苹果里边带有丰富多彩的维他命C和D，有益于营养元素的消化吸收，但要留意苹果和酸牛奶二者都归属于酸碱性的食材，不能常常服用，不然可能使胃酸过多。

萝卜与红萝卜能够一起吃饮食搭配*医生称，萝卜与胡萝卜营养成分都非常高，一起烹制，不但省时且美味可口营养成分充裕。

实情：萝卜与红萝卜很好是不必一起同食，由于萝卜中的维他命C成分极高，但胡萝卜中却带有一种叫抗坏血酸的溶解水果酵素，它会毁坏萝卜中的维他命C。一旦红萝卜相互配合，萝卜中的维他命C便会丧失殆尽。值得一提的是，在与含维他命C的蔬菜水果相互配合烹饪时，胡萝卜都当做了毁灭者的人物角色。也有胡瓜、冬瓜等也带有相近胡萝卜的溶解水果酵素。

鸡蛋和红薯不可以同吃

鸡蛋和红薯相冲，一起吃会造成肚子痛

实情：鸡蛋和红薯能够另外吃，地瓜带有丰富多彩的木薯淀粉、维他命、甲基纤维素等身体必不可少的营养元素，而生鸡蛋含蛋白，含身体必不可少的八种碳水化合物，是能够一同服用的，但因为二种食材也不便于消化吸收，一定要留意服用的量，消化不良的人很好是不必另外吃。

起斑生鸡蛋无毒性，能够服用生鸡蛋起斑仅仅长在鸡蛋壳外边，并不影响里边的鸡蛋清和鸡蛋黄，能够安心服用。

实情：起斑生鸡蛋很好是不必吃。一般 生鸡蛋“起斑”有三种状况，一是鸡蛋质量降低，或储放時间较为久，造成病菌粘附在鸡蛋壳表层;二是老母鸡双侧输卵管得了发炎。老母鸡的输卵管炎有时也是由于感染了大肠杆菌或沙门菌;三是老母鸡缺乏维生素或蛋氨酸，免疫能力可能存有缺点，进而造成鸡蛋壳起斑。