皮肤过敏护理 春天皮肤容易过敏

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养生之道导读：春季皮肤容易过敏，如何预防春季皮肤过敏？……

从高中开始，每年春天，的朋友圈都被皮肤过敏的抱怨刷爆。确实，春季是皮肤过敏高发季节，很多爱漂亮女士1到这个万千生物都蓬勃生机的季节就开始感觉面部不适，发红发痒，让人惊慌失措，毕竟脸是每个人的“门面”，下面就跟大家分郑州癫痫病中医院享下如何避免春季皮肤过敏。

对皮肤过敏say no！

1.皮肤一定要保持水份充足，皮肤缺水时是很敏感的阶段

很容易受外界影响致使过敏。人们总以为皮肤过敏就是脸开始发红，其实不然，在你感觉到皮肤有绷紧感时，其实就已是敏感的很初阶段。所以每天在面部清洁完后，趁皮肤还带润感就应当立即涂抹上适合自己的润肤乳。

2.很多人以为护肤品越贵越好，其实只要选择合适自己的护肤品，皮肤便能发挥到很好的状态。皮肤容易过敏的都应当选择弱酸性的洗面奶，温和、无刺激性的保湿产品，补充水份的同时也要保持水分不容易流失

3.做好日常防晒，春天适合户外活动，一定要给肌肤做好足够的保护，避免阳光紫外线、花粉等对肌肤的冲击。

4.春季情绪特别容易躁动，就连皮肤也会被影响到，这时候

可以在每天晚上睡觉前点个植物香薰进行冥想。不但能平复你的心情，也能舒缓平静你的肌肤。

5.若肌肤已经出现过敏情况，应减少肌肤的负担，尽可能一天一次洁面，很好是晚上使用洗面奶洁面，早上直接用清水便可，避免使用含酒精的保湿用品。至于健康的皮肤，建议一个星期给它放一天假，就是只做洁面、保湿、防晒等基础护理，让皮肤尽情地自由呼吸。

除了平时对肌肤的护理外，还需要饮食上的调理，上海很好的白癜风医院尽可能避免吃油腻、辛辣等刺激性较大的食物，免疫力增强了，身四川癫痫专业医院体好起来就不容易被病菌入侵。

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1是做好皮肤日常护理，在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过量地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后

又停止了护理保养，致使皮肤水份不足，容易起皱，郑州军海癫痫医院导致恶性循环。因此，无论寒暑年龄

过敏症患者都要十分当心护理皮肤，除保持每天3次温水洗脸外，还要用些殊效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。

2是采用饮食调理脱敏法

过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食品、烟、酒等。某些食品也是致敏原，要注意加以怎么治疗儿童癫痫辨别。多吃维生素丰富的食品可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的病发。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑桔功效特别显著。过敏性体质者很好每天喝些豆浆。

3是采用脱敏治疗法对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这类疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调剂人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。