你是否已经在受孕前好好了解清楚了自己的身体状况呢？如果没有的话，下面一起来看看吧！

阴虚火旺者不宜多吃红枣

红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，为此重庆很好的癫痫病医院成为很多准备怀孕人与动物的女性调理身体的*食品。但要提醒的是阴虚火旺者不宜多吃红枣。

许多女性朋友常常感到手脚冰凉，认为是气血不不到滋补作用，癫痫吃啥药效果好些还会引发上火，出现嘴巴起泡等症状，不利于健康。

畏冷、易上火、大便干结、口干舌燥等，都是阴虚火旺的症状，许多城市女性，尤其是常年在干燥的空调环境下工作的办公室女性，不少就属于上述体质，不宜大量吃红枣进补，而应多吃蔬菜水果和汤粥一类食物，多补充水分，有条件者还癫痫病常见的发作症状可以吃龟甲、鳖甲一类食物。

阴虚火旺者在生活中要注意：

(1)节泵阀配件价格制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。

(2)禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。

(3)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少北京军海医院QQ喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。

(4)晚饭少食。

小编总结：女性孕前应该注意体质方面的调理，阴虚火旺者应该禁食温燥的水果、调味品等，禁食咖啡等刺激性饮料。另外，要注意三餐要正常摄取，积极摄取一些有营养的食物哦。