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夏季润肺止咳推荐几款无花果食谱

时间:2018-09-20 17:29:19

导 语在夏天的时候,我们总是会遇到各种温差,因为在室内的时候是有空调的,在室外则是高温,就会让我们容易出现咳嗽现象,下面我们看看止咳的汤有哪些。

? ? 汤是我们每个人都很熟悉的一道菜品,我们也吃过各种各样的汤。下面小编为大家推荐2儿童癫痫病该如何治疗才好呢款具有润肺止咳效果的汤。

夏季润肺止咳 推荐几款无花果食谱

? ? 冬草鳄鱼干炖瘦肉汤? ? 主料? ? 猪腱子肉400g、鳄鱼干50g、虫草花5g、川贝10颗、无花果7颗、南北杏15g。? ? 辅料癫痫病的治疗医院该如何选择好? ? 新会陈皮1/3个、姜3片、盐适量。? ? 步骤? ? 1.猪腱子肉洗净,切适量大小块;姜切片。? ? 2.陈皮,南北杏,无花果,川贝等,用清水洗净备用。? ? 3.鳄鱼干用清水过一下即可,先可以治癫痫的医院浸泡着备用。? ? 4.把切好的姜和肉冷水下锅,焯掉血水后洗净沥干备用。? ? 5.虫草花用清水过一下,然后加入开水泡5分钟左右。? ? 6.把焯好的肉连同姜片放入炖盅,然后加入鳄鱼干。? ? 7.加入2备好的各式汤料,以及虫草花(泡的水一同倒入)。? ? 8.然后注入开水至炖盅的七八分满;约1.5L左右,看饮用人数而定,但也不要太多了,以免味道不够。? ? 9.按电子炖盅的说明,在外围也加入开水至很高水抗羊角风的药物要怎么服用位线,盖好盖子,通上电,炖约3小时左右。? ? 10.三个小时后,汤色红润,食材都出味了!可以适量加少许盐调味,当然喝原味的更好。? ? 小贴士? ? 这个汤老少皆宜,不管家里有没有人咳嗽,平时煲来保健,养生也是很不错的啊!? ? 无花果炖猪肺汤? ? 猪肺味甘,性平,入肺经。猪肺有补虚、止咳、止血之功效,适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、菸酸等。? ? 主料? ? 猪肺350g、无花果30g、杏仁20g、百合干20g、红枣3g。? ? 辅料? ? 盐适量。? ? 步骤? ? 1.把猪肺用水冲、并用手使劲挤出里面的血水。? ? 2.把猪肺切成件。? ? 3.放在开水里煮5分钟。? ? 4.煮过的猪肺用水洗并用手使劲挤干里面的血水。? ? 5.把材料都备好。? ? 6.沙锅内烧开水后下猪肺和汤料开大火再烧开。? ? 7.关小火慢炖120分钟。? ? 8.下盐调味。? ? 小贴士? ? 将猪肺气管对着水龙头灌水,待肺膨胀后用手使颈挤,将灌进去的水通过小气管挤出来,重复几次。烧开水,放入猪肺片煮5分钟,将肺内脏物逼出。

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