经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在男性癫痫的常见症状公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于咸腌蘑菇炒西兰花的做法。

1.西兰花一颗，掰成小朵，用淡盐水泡一阵，西兰花吃之前必须浸泡，因为这种蔬菜的花蕊里很容易藏虫子，一浸外伤性癫痫泡你就会发现很多小虫。锅里烧开水，把西兰花下到里面焯一下。

2.咸蘑菇用清水泡一上午，期间多换几次水去掉里面的盐分。

3.切一些肥肉，用平底锅把油煎出来，这种咸蘑菇一定要用猪油炒着吃中亚医院癫病在那里，否则不癫痫能遗传吗军海劯攻勊会香。吃不下肥肉没关系，把油煎出来就可以了。

4.油煎好后，先下葱花爆香，然后捞出咸蘑菇沥水，下到锅里炒三分钟，很后把西兰花倒进去继续翻炒，出锅的时候不需要放盐，因为蘑菇本身就有咸味，可以撒点蒜末会更香哦。

大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的咸腌蘑菇炒西兰花步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。