滋补乌鸡汤

乌鸡汤，乌鸡

这是一款药膳滋补汤起保健作用，所以黄芪党参少量即可。黄芪党参枸杞红枣炖乌鸡可以补充人体血气，滋阴养颜，对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用，同时补气益脾养胃，能促进食欲，补充营养，调理颜色。此汤男女皆可饮用西安哪里看癫痫病，对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。

主料：

乌鸡400g、党参两三根、黄芪5克、红枣4颗、枸杞适量、清水2升、米酒10ml、姜3片、盐依据自己口味

滋补乌鸡汤的做法步骤：

1. 乌鸡去头去屁股，洗干净。斩对半，因为炖锅炖，不需要太小块，容易炖烂。党参和黄芪洗干惠济军海脑病医院口碑净泡会水。红枣也洗干净。姜切片。枸杞备用。

2. 乌鸡放锅里过一遍水，捞出来洗干净浮沫!

3. 除去枸杞，其他全部放入炖锅，加入水，我用电炖锅，水不用太多，

4. 炖三个小时，拔电加入枸杞闷5分钟。拿出来加入盐巴即可享用。真的清甜!

小贴士：

1、党参黄芪炖鸡汤孕妇不宜，感冒期间不宜服用。

2、黄芪不可大量服用,在发热和阴气不足的状态下也不可以服用,疼痛湿气条件下也不可以使用.应在医生的指导下服用。

3、鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

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