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哺乳期多久可以吃母鸡呢

时间:2018-12-06 20:11:54

女性在产后阶段需要补充大量的营养元素癫痫病的早期症状才能够让身体尽快恢复,而且这期间的饮食要注意非常多的事项,因为有些饮食对于产妇的乳汁分泌是非常不利的,例如,部分产妇喜欢吃鸡汤,但是鸡汤对于母乳分泌有一定的阻碍作用,下面就来看看哺乳期多久可以吃母鸡的讲解吧。

在哺乳期未结束之前很好不要食用母鸡。

产后为何不宜吃母鸡:

分娩后,新妈妈血液中的雌激素和孕激素浓度大大降低,催乳素才会发挥促进泌乳的作用,促使海北藏族自治州门源回族自治县母猪疯治疗好医院乳汁分泌。而母鸡体内含有较多的雌激素,越老的母鸡雌激素含量越高。如果新妈妈吃了雌激素含量高的老母鸡,会增加血液中的雌激素浓度,降低催乳素的催乳功能,导致乳汁不足,还可能完全回奶。而且新妈妈刚分娩后,肠胃功能也没哈尔滨市去哪看羊羔疯好有完全恢复,是不适合吃太油腻的食物的。

产后,特别是剖宫产后,新妈妈的胃肠道功能还未恢复,不能吃太过油腻的食物。老母鸡、蹄胖等食物脂肪含量较高,不适合产后马上吃。这时,产妇可进食一些易消化的流质或半流质食物,如时蔬鸡蛋面(富含淀粉、膳食纤维和蛋白质)、鸡茸稀饭(富含蛋白质和铁)等。同时,如果乳腺管没有全部畅通,而产妇又喝甘肃很*的母猪疯医院在哪了许多油腻的汤,那么分泌出的乳汁就会堵在乳腺管内,严重的还会引起炎症,导致无法进行母乳喂养。所以,要想产后早开奶,一定要让新生儿早早吮吸妈妈的乳房,刺激妈妈的乳腺管多泌乳。待乳腺管全部畅通后,再喝些清淡少油的汤,如鲫鱼豆腐汤、黄鳝汤等。

坐月子应该吃公鸡

公鸡的睾丸中含有雄激素,可以对抗雌激素。月子里吃公鸡会降低雌激素的浓度,促进乳汁分泌。注意公鸡很好清炖,连同睾丸一起食用。而且公鸡相比母鸡,脂肪含量较少,新妈妈吃了也不容易发胖,不容易引起宝宝发生腹泻,也能让增加在哺乳期保持较好的身材。

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