资讯新闻
当前位置: 主页 > 游戏资讯 >

尖椒炒肉的做法是什么

时间:2019-01-02 21:09:17

尖椒的营养价值很高,尤其富含维生素,具有刺激食欲的效果,能够增强体力,适当的吃一些还有降脂减肥的作用,因为辣椒里面的辣椒素能够加速脂肪的新陈代谢,具有清除体内脂肪积存的效果。尖椒的做法有很多,其中尖椒炒肉比较常见,我们来了解一下尖椒炒肉的做法。

准备200克尖椒,准备二两猪肉,准备适量的油,准备酱油、淀粉、葱、盐和料酒。

先把猪肉清洗干净,然后切成肉丝,放到小碗里面,在碗中再加入适量的淀粉和料酒,把猪肉抓匀,腌制一小会儿,把尖椒清洗干净,然后去籽去蒂,切成尖椒丝备用。

锅中放油,油热以后放入癫痫病患者心理葱花炝锅,然后放入猪肉丝,放入酱油一起煸炒,当猪肉丝炒变颜色以后,放入尖椒丝,继续煸炒,稍微放一点开水,再翻炒几下,炒熟以后加适量的盐,翻炒均匀就可以出锅了。

尖椒的营养价值还是很好的,对于促进食欲、促进健康有一定的功效,当然尖椒属于辛辣的食物,所以说饮食方面也要有一定的禁忌问题,如果肠胃不好或者是癫痫发作会抽搐吗有痔疮的患者尽量要少吃,避免导致诱发肠胃疾病,避免造成痔疮出血。另外,对于甲亢患者来说,尽量要少吃,容易造成病郑州市羊羔疯很好的医院是哪家症加重的情况,如果是慢性癫痫病遗传吗肾炎患者,很好不要吃辣椒,因为辛辣的刺激容易加速肾脏的排泄,会对肾脏产生不良的刺激的效果。

------分隔线----------------------------