导读：在日常生活中，很多人特别喜欢吃薏米。薏米是非常好吃的食物，也非常时候养生。那么薏米不可以和什么同食？薏米什么人不适合吃？

宫寒是很多女性容易出现的病症，常常怕冷，不舒服。那么宫寒甘肃儿童猪婆疯哪个医院可以吃薏米吗？宫寒为什么不能吃薏米？接下来和小编看看吧！

宫寒可以吃薏米吗

宫寒很好不要吃薏米。所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为宫寒的主要症状。因为薏米性味甘淡微寒，长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚，导致体质偏弱，经期月经不调等问题出现。如果必须要吃的话，需要配伍温热性的药物，以抵消其寒性部分性发作，且不失其利湿的作用。

薏米不可以和什么同食

薏米不能和什么一起吃：杏仁

薏米不能和杏仁一起吃，可能引起呕吐腹泻。薏米主要成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁等，杏仁主要富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁，有些人食用两者一起，会出现腹泻等症状，因此很好两者不要同食。

薏米不能和什么一起吃：大米

薏米不能和大米一起煮，会使得湿气粘稠。做红豆薏米粥的时候很好不要加大米，因为大米长在水里，含有湿气，湿性粘稠，所以，大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。

薏米不能和什么一起吃：黄豆

薏米不西安中际中西医结合脑病医院收费贵吗能和黄豆一起吃，会降低薏米营养价值。薏米含有大量的蛋白质成分，而黄豆中含有一种胰蛋白酶的成分，它会抑制蛋白质成分的吸收，从而降低了薏米的营养价值，因此薏米不能和黄豆一起吃。

薏米不能和什么一起吃：海带

薏米不能和海带一起吃，会引起淤血静脉曲张等症状。薏米具有很好的去湿气功能，而海带吃多了会产生一定湿气，两者一起食用会降低各自的营养功效，另外薏米和海带一起吃容贵州治疗癫痫的正规医院易引起静脉曲张以及淤血的症状。

薏米不能和什么一起吃：菠菜

薏米不能和菠菜一起吃，会降低菠菜食用价值。菠菜中含有丰富的维生素C成分，而薏米含有的离子会使维生素C氧化，从而大大降低了菠菜的营养价值，所以薏米不能和菠菜一起吃。

薏米不能和什么一起吃：寒性食材

薏米不能和寒性食材一起吃，会出现腹痛腹泻等症状。薏米属于凉性食材，具有一定的凉寒作用，同时不易消化，如果与其他强寒性食材一起吃食用，容易加重体内的寒气，易导致消化不良、腹痛、腹泻等症状的出现。

薏米什么人不适合吃

1、孕妇

薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

2、经期女性

女性在月经期间很好不要吃薏米，这样可能会导致月经不调的现象，也可能会引起痛经等方面症状的产生，对人的身体健康也是不利的，所以女性在吃薏米的过程中，一定要避开月经期。

3、津枯便秘者

薏米有非常强的利尿作用，可以加重便秘，并且薏米仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，便秘的患者很好不要吃薏米。

4、滑精、脾虚无湿、小便多者

特别提醒的是滑精、脾虚无湿、小便多者也不宜食用。由于薏苡仁擅长利湿，因此，热病后津液耗损，或者平素阴虚、阴虚火旺的人群慎用。