带叶子的植物怎么榨汁（植物叶汁怎么清洗）

芦荟怎么做才能取出汁液来？

一、提取新鲜芦荟汁的步骤

1、取一片一年以上新鲜的芦荟叶片，洗干净；

2、把叶片两边的刺去掉，再用锋利的刀片把芦荟叶上下的皮也去掉；

3、然后用水稍微冲洗一下凝胶，半分钟即可（目的是去掉凝胶表层对皮肤有刺激作用的大黄素）；

4、接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨；

5、榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦荟汁了。

二、芦荟简介

芦荟（学名：Aloe

vera）芦荟属，为百合科多年生常绿草本植物，叶簇生、大而肥厚，呈座状或生于茎顶，叶常披针形或叶短宽，边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等，色呈红、黄或具赤色斑点，花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多连合成筒状。

芦荟原产于地中海、非洲，因其易于栽种，为花叶兼备的观赏植物，颇受大众喜爱。据考证野生芦荟品种300多种，而可食用的品种只有六种，有药用价值的芦荟品种主要有：洋芦荟

，库拉索芦荟，好望角芦荟，元江芦荟等。

急求这是这是什么植物的叶子,可以榨汁饮的!

养心草，景天科植物，多汁，可凉拌可熟食。

百度注释

养心草，又称费菜（Sedum aizoon L.）、土三七等，多年生草本植物，全草药用。含有多种药用成份。其性平，味甘淡微酸，具有养心，平肝宁心，滋阴养血活血止血之功效。其中黄酮类能使人体心脑血管舒张，促进体内血液循环，谷甾醇能阻止人体对胆固醇的吸收，降低血脂，防止或延缓血管硬化，齐墩果酸能有效保护人体肝脏组织纤维化过程起到一定的延缓作用。属景天科多年生宿根草本植物。

对于中老年人来说，养心草无疑是一味防病治病的保健良药、良菜。对心脏病、高血压、中风、癔病、牙龈出血，月经量多，肝炎，跌打损伤，失眠，吐血，蛇虫咬伤，血管硬化等疾病均有一定疗效，尤其是对高血压、心脏病有显著疗效。养心草作蔬菜食用 , 清香可口、风味独特，可凉拌、热炒、煮汤等。

药品名称

养心草

别名

费菜、土三七等

是否处方药

非处方药

主要适用症

舒张心脑血管，促进体内血液循环等

用法用量

可作蔬菜食用

形态特征听语音

养心草也称费菜、养心菜、土三七等，全株药用，属景天科多

有一种植物，它的杆是紫红色的，叶子表面是紫色、背面是绿色的，叶子类似枫叶形状，吃起来酸酸的

你说的是不是

桑椹（拉丁名：Fructus Mori）是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实，椭圆形，长1—3厘米，表面不平滑。未成熟时为绿色，逐渐成长变为白色、红色，成熟后为紫红色或紫黑色，味酸甜。《本草新编》有“紫者为*一，红者次之，青则不可用”的记载。桑椹中含有多种功能性成分，如芦丁、花青素、白黎芦醇等，具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。

基本信息

中文学名

桑椹

拉丁学名

Fructus Mori

别称

桑葚

科

桑科

属

桑属

分布区域

生于丘陵、山坡、村旁、田野

景点

北京御林古桑园

产地分布

我国北京，福建，广东

相关产品

桑椹干，桑椹醋，桑椹酒

1基本介绍

2主要品种

3形态特征

4分布范围

5价值介绍

6栽培相关

7药用价值

8相关信息

9中药行情

折叠编辑本段基本介绍

【基源】为桑科植物桑Morus multicaulis桑葚111的果实。

【别名】桑葚、桑葚子、桑椹、桑椹子、桑实、桑果。

【性味】凉甘、酸、甜。

【功用】补血滋阴生津止渴。[1]

桑椹拉丁名Fructus Mori是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实椭圆形长1—3厘米表面不平滑。未成熟时为绿色逐渐成长变为白色、红色成熟后为紫红色或紫黑色味酸甜。《本草新编》有“紫者为*一红者次之青则不可用”的记载。桑椹中含有多种功能性成分如芦丁、花青素、白黎芦醇等具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。

折叠编辑本段主要品种

中国收集保存的桑树种子分属于15个桑种3个变种，中国是世界上桑种很多的*。其中栽培种有鲁桑、白桑、广东桑、瑞穗桑；野生桑种有长穗桑、长果桑、黑桑、华桑、细齿桑、蒙桑、山桑、川桑、唐鬼桑、滇桑、鸡桑；变种有鬼桑（蒙桑的变种）、大叶桑（白桑的变种）、垂枝桑（白桑的变种）等。

折叠编辑本段形态特征

落叶乔木或灌木有乳汁。单叶互生卵形有时分裂托叶早落。花单性雌雄异株呈葇荑花序雄花花被片4雄蕊4与花被片对生中央有退化雌蕊雌花花被片4子房上位由2个合生心皮组成1室1胚珠。瘦果包于肉质化的花被片内组成聚花果黑紫色或白色。属桑科植物桑树上所结的一种聚合果，嫩时色青味酸老熟时色紫黑多汁味甜。桑椹子、桑皮、桑叶、桑枝都作用。

桑椹又名桑果早在两千多年前桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长无任何污染的特点所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素A原、B1、B2、PP及C、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素、矿物质钙、磷、铁、铜、锌等成分营养是苹果的5-6倍是葡萄的4倍具有多种功效被医学界誉为“二十一世纪的很佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力具有延缓衰老美容养颜的功效。桑葚既可入食又可入药中医认为桑葚味甘酸性微寒入心、肝、肾经为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴生津止渴润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩耳鸣、心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴、口干、大便干结等症。

折叠编辑本段分布范围

原产中国中部有约四千年的栽培史栽培范围广泛东北自哈尔滨以南西北从内蒙古南部至新疆、青海、甘肃、陕西南至广东、广西东至台湾西至四川、云南以长江中下游各地栽培很多。垂直分布大都在海拔1200m以下。

折叠编辑本段价值介绍

折叠营养功效

桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。

桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

主要体现在以下几个方面：

1、可增强免疫器官的重量。

2、能增强非特异免疫功能。

3、对体液免疫有增加作用。

4、对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用。

5、对细胞突变具有预防作用。

6、具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。[2]

每100克桑葚紫、红的营养成分能量48千卡、蛋白质1.6克、脂肪0.4克碳水化合物12.9克、膳食纤维3.3克、维生素A3微克、胡萝卜素20微克、核黄素0.05毫克、维生素E12.78毫克、钙30毫克、磷33毫克、钾32毫克、钠1.9毫克、铁0.3毫克、锌0.25毫克、硒6.5微克、铜0.06毫克、锰0.29毫克。1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂防止血管硬化等作用2.桑椹含有乌发素能使头发变的黑而亮泽3.桑椹有改善皮肤包括头皮血液供应营养肌肤使皮肤白嫩及乌发等作用并能延缓衰老4.桑椹具有免疫促进作用可以防癌抗癌5.桑椹主入肝肾善滋阴养血、生津润燥适于肝肾阴血不足及津亏消渴肠燥等症6.常食桑椹可以明目缓解眼睛疲劳干涩的症状。一般人群均可食用1.尤其适合肝肾阴血不足者少年发白者病后体虚、体弱、习惯性便秘者2.体虚便溏者不宜食用儿童不宜大量食用。

折叠适合人群

一般成人适合食用。女性、中老年人及过度用眼者更宜食用。每日20-30颗30-50克。

折叠药用价值

拼音名：Sangshen

口语：Sangrener

英文名：mulberry

拉丁名：FRUCTUS MORI

该品为桑科植物桑 Morus alba L. 的干燥果穗。46月果实变红时采收晒干或略蒸后晒干。

【性状】该品为聚花果由多数小核果集桑葚合而成呈长圆形长12cm直径0.50.8cm。黄棕色、棕红色至暗紫色(比较少见的颜色成熟后呈乳白色),有短果序梗。小核果卵圆形稍扁长约2mm,宽约1mm,外具肉质花被片4 枚。气微味微酸而甜。

【原形态】落叶灌木或小乔木高315m。树皮灰白色有条状浅裂根皮黄棕色或红黄色纤维性强。单叶互生叶柄长12.5cm叶片卵形或宽卵形长520cm宽410cm先端锐尖或渐尖基部圆形或近心形边缘有粗锯齿或圆齿有时有不规则的分裂上面无毛有光泽下面脉上有短毛腋间有毛基出脉3条与细脉交织成网状背面较明显托叶披针形早落。花单性雌雄异株雌、雄花序均排列成穗状葇荑花序腋生雌花序长12cm被毛总花梗长510mm雄花序长12.5cm下垂略被细毛雄花具花被片4雄蕊4中央有不育的雌蕊雌花具花被片4基部合生柱头2裂。核果多数密集成一卵圆形或长圆形的聚花果长12.5cm初时绿色成熟后变肉质、黑紫色或红色。种子小。花期45月果期56月。

【生境分布】

生态环境生于丘陵、山坡、村旁、田野等处多为人工栽培。资源分布分布于全国各地。

【浸出物】照醇溶性浸出物测定法项下的热浸法附录Ⅹ A测定用85%乙醇作溶剂不得少于15.0%。

【性味与归经】甘、酸寒。归心、肝、肾经。

【功能与主治】补血滋阴生津润燥。用于眩晕耳鸣心悸失眠须发早白津伤口渴内热消渴血虚便秘。补肝益肾熄风滋液。治肝肾阴亏消渴便秘目暗耳鸣瘰疬关节不利。

①《唐本草》单食主消渴。

②《本草拾遗》利五脏关节通血气捣末蜜和为丸。

③《本草衍义》治热渴生精神及小肠热。

④《滇南本草》益肾脏而固精久服黑发明目。

⑤《纲目》捣汁饮解酒中毒酿酒服桑葚利水气消肿。

⑥《玉楸药解》治癃淋瘰疬秃疮。

⑦《本草求真》除热养阴止泻。

⑧《随息居饮食谱》滋肝肾充血液祛风湿健步履息虚风清虚火。

⑨《现代实用中药》清凉止咳。

⑩《中药形性经验鉴别法》安胎。

【用法与用量】 915克。

【贮藏】置通风干燥处防蛀。

【注意】

脾胃虚寒便溏者禁服。

1、《杨氏产乳》凡子不得与桑椹子食令儿心寒。

2、《本草经疏》脾胃虚寒作泄者勿服。

3、《本草省常》多食致衄孕妇忌之。[2]【来自中国药典2005版】

【摘录】《中国药典》

【化学成份】果穗含糖鞣酸tannic acid苹果酸malicacid维生素vitaminB1.B2和胡萝卜素carotene其脂类的脂肪酸主要为亚油酸linoleic acid油酸oleic acid软脂酸palmitic acid硬脂酸stearic acid尚有少量辛酸caprylic acid壬酸pelargonic acid癸酸capric acid肉豆蔻酸myristic acid亚麻酸linolenic acid等。精油中含桉叶素cineole牻儿醇geraniol芳樟醇乙酸酯linalyl acetat芳樟醇linalool樟脑camphora-蒎烯αpinene和柠檬烯limonene等磷脂总含量0.41%其中磷脂酸胆碱phosphatidyl choline32.15%溶血磷脂酸胆碱lysophosphatidy choline19.30%磷脂酸乙醇胺phosphatidyl ethanolamine15.91%磷脂酸phosphatidic acid12.40%磷脂酰肌醇phosphatidyl inosi-tol10.53%双磷脂酰甘油diphosphatidyl glycerol6.59%。还含矢车菊素cyanidin和矢车菊甙chrysanthemin。

折叠医学作用

【化学成分】

1、该品粗粉3g,加乙醇20ml,置水浴上加热桑葚10min,滤过滤液作以下试验①取上述滤液10ml,加少许镁粉混匀滴加盐酸数滴微热试液显樱红色。检查黄酮类②取上述滤液点于滤纸上置紫外灯254nm下观察显蓝色荧光滴加三氰化铝试液后则显亮黄绿色荧光检查黄酮类。

2、薄层层析取该品粗粉2g,加石油醚10ml,回流10min,滤过滤液浓缩至1ml,点样3μl,以亚油酸为对照分别点于同一硅胶薄层板上以苯-醋酸乙酯80:20展开喷0.1%α-亚硝基-β-荼酚硫酸试液加热显色样品液色谱与对照品溶液色谱的相应位置显相同颜色斑点。

【药理作用】

1、增强免疫功能小鼠α-醋酸萘酯酯酶ANAE阳性的T淋巴细胞和脾脏B淋巴细胞溶血空斑形成细胞数随年龄增长逐渐减少给LACA小鼠每日灌服桑椹煎剂12.5g生药/kg,连续10日可显著增加不同年龄组小鼠的T淋巴细胞但同剂量的桑椹煎剂仅可增加幼龄小鼠B淋巴细胞数对1年以上的老龄小鼠无明显影响。应用3HTdR掺入淋巴细胞转化试验表明桑椹煎剂有中度激发淋巴细胞转化的作用。

2、对Na+、K十-ATP酶活性的影响给324月龄的BALb/c和LAC纯系小鼠每日灌服桑椹煎剂12.5g/kg,连续2周除24月龄老龄小鼠外与同龄对照组比较均能显著降低红细胞膜Na+、K+-ATP酶活性Na+、K+-ATP酶与机体释放能量、供Na+和K+的主动转运有关桑椹降低该酶的活性可能是其滋阴作用机制之一。

折叠编辑本段栽培相关

折叠桑树栽培

压条繁殖法在桑地间作绿豆、大豆作绿肥、以桑葚蚕粪肥桑、桑树剪伐等栽培技术都对蚕桑的生产发展起了良好的促进作用。

中国是世界上种桑养蚕很早的*也是中华民族对人类文明的伟大贡献之一。桑树的栽培已有七千多年的历史。在商代甲骨文中已出现桑、蚕、丝、帛等字形。到了周代采桑养蚕已是常见农活。春秋战国时期桑树已成片栽植。

中国收集保存的桑树种质分属15个桑种3个变种是世界上桑种很多的*。其中栽培种有鲁桑、白桑、广东桑、瑞穗桑野生桑种有长穗桑、长果桑、黑桑、华桑、细齿桑、蒙桑、山桑、川桑、唐鬼桑、滇桑、鸡桑变种有鬼桑蒙桑的变种、大叶桑白桑的变种、垂枝桑白桑的变种。

折叠病虫预防

一、桑椹菌核病的发生与防治

近年来随着桑园综合开发的不断深入种桑不单只为采叶养蚕果、叶二用的果桑种植面积也在不断扩大而果桑比较容易发生桑菌核病现将桑菌核病的基本症状与防治方法介绍如下。

基本症状

桑菌核病是果桑一种主要病害俗称桑白果病属真菌类病害桑树开花时病菌开始侵入结果后病状显现颜色呈白色病果无商品和食用价值。果桑品种较易发病如不及时防治严重地块发病率将高达90%以上。

防治方法

1、防治时间分3次进行每隔7至10天防治一次。

*一次始花期桑花初开时。

第二次盛花期桑花全面开放。

第三次盛未期桑花开始减少初果显现。

2、对口农药70%甲基托布津1000倍或50%多菌灵可湿性粉剂1000倍。

注意事项

1、喷施时雾点须细、周到不可漏喷。一般每亩用量3~4背包花序、叶、枝充分湿润以滴水为度。

2、甲基托布津和多菌灵应交替使用。

3、防治时农药浓度须按标准配不可任意提高浓度否则不利于今后防治。桑病防治主要是以防为主所以应重视前期防治。

二、桑园青枯病防治方法

1、加强植物检疫培育无病苗木。

2、合理采摘桑叶全年在采叶喂蚕过程中尽量减少伤流。

3、推广免耕法栽培实行土地轮作。

4、推广盛东一号等抗病品种。

5、及时排除桑园积水。

6、清除桑园病株和药剂防治。发现病株及时挖起集中烧毁对病穴周围用铜铵合剂浇灌处理即用碳铵3公斤、硫酸铜0.5公斤拌和后在塑料袋密封24小时每公斤兑水200公斤浇根部隔7天1次连续3次。

青枯病防治重点是加强桑园的培育管理和农业防治

三、桑树断梢病

桑树断梢病是近几年来北方蚕区多发的一种桑树病害以陕南春伐蚕区发生较为严重其它地区也有发现。

1、发生特点本病发生在新梢基部。凡桑椹小粒菌核病白桑椹病症状明显后椹柄逐渐变黑褐色新稍基部皮层慢慢由点线状斑点扩展成块斑至四周围斑。发病新梢病斑部位产生愈伤组织先出现龟裂之后病斑下陷造成环缢病变部位失水变细遇风、雨天或上部触动易折断倒挂树上。

2、防治方法

①人工防治发现白桑椹及时摘除、集中烧毁青椹期摘除青椹防治效果更好。

②药剂防治一般用70%甲基托布津可湿性粉剂10001500倍液或50%乙基托布津可湿性粉剂800-1000倍液在桑树花期喷雾以杀灭病菌。

折叠编辑本段药用价值

折叠药理作用

1.增强免疫功能小鼠α-醋酸萘酯酯酶(ANAE)阳性的T淋巴。

桑葚子细胞和脾脏B淋巴细胞(溶血空斑形成桑葚细胞数)随年龄增长逐渐减少。给LACA小鼠每日灌服桑椹水煎剂12.5g(生药)/kg连续10天可显著增加不同年龄组小鼠的T淋巴细胞但同剂量的桑椹水煎剂仅可增加幼龄小鼠B淋巴细胞数对1年以上的老龄小鼠无明显影响。应用3H-TdR掺入淋巴细胞转化试验表明桑椹水煎剂有中度激发淋巴细胞转化的作用。

2.对Na+ -K+ -ATP酶活性的影响给3-24月龄的BALb/c和LACA纯系小鼠每日灌服桑椹煎剂12.5g/kg连续2星期。除24月龄老龄小鼠外与同龄对照组比较均能显著降低红细胞膜Na+ -K+ -ATP酶活性。Na+ -K+ -ATP酶与机体释放能量、供Na+和K+的主动转运有关桑椹子降低该酶的活性可能桑葚子树是其滋阴作用机制之一。

3.桑葚泡酒以后饮用时，能为人体提供大量的脂肪酸，人体吸收这些脂肪酸以后能起到分解脂肪和降低血液中脂肪含量的作用，同时也能让血管韧性增加，能减少一些心脑血管疾病的发病率。[4]

桑椹子为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。全国各地均有出产。于果实红熟时采收晒干生用或加蜜熬膏用。

性味味甘性寒。

功能滋阴补血生津润肠。

主治:久病体虚肝肾阴亏腰膝酸软目暗耳鸣关节不利肠燥便秘津亏血少潮热遗精糖尿病等。

折叠实用偏方

1、治贫血鲜桑椹子60克桂圆肉30克。炖烂食每日2次。

2、治产后体弱头晕乏力桑椹膏每次10-15克每日2-3次。桑葚子

3、治闭经桑椹子15克红花3克鸡血藤30克。加黄酒和水煎每日分2次服。

4、治自汗、盗汗桑椹子10克五味子10克。水煎服每日2次。

5、治须发早白眼目昏花遗精桑椹子30克杞子18克。水煎服每日1次。或桑椹子30克首乌30克。水煎服每日1次。

6、治肺结核阴虚潮热干咳少痰鲜桑椹子60克地骨皮15克冰糖15克。水煎服每日早晚各1次。

7、治淋巴结核鲜桑椹子30克。水煎服每日3次。

8、治神经衰弱失眠健忘桑椹子30克酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。

9、治血虚腹痛神经痛鲜桑椹子60克。水煎服。或桑椹膏每日10-15克用温开水和少量黄酒冲服。

10、治便秘桑椹子30克蜜糖30克。水煎服每日1次。

[用法用量] 每次10-15克。桑椹膏15-30克温开水冲服。[2]

折叠使用注意

脾胃虚寒腹泻者不可服。

折叠编辑本段相关信息

折叠文献论述

1药论桑椹子为凉血补血益阴之药。

2《本草经疏》桑椹甘寒益血而除热为凉血补血益阴之药。消渴由于内热津液不足生津故止渴。五脏皆属阴益阴故利五脏。阴不足则关节之血气不通血生津满阴气长盛则不饥而血气自通矣。热退阴生则肝心无火故魂安而神自清宁神清则聪明内发阴复则变白不老。

3《本草述》乌椹益阴气便益阴血血乃水所化故益阴血还以行水风与血同脏阴血益则风自息。

4《本草图经》其实椹有白、黑二种很干。

5《本草衍义》桑根白皮条中言桑之用稍备然独遗乌椹桑之精英尽在于此。

6《本草蒙筌》椹收曝干蜜和丸服。开关利窍安魂镇神。久服不饥聪耳明目。黑椹绞汁系桑精英。入锅熬稀膏加蜜搅稠浊。退火毒贮磁瓶。夜卧将临沸汤调下。解金石燥热止渴染须发皓白成乌。

7《本经逢原》桑椹《本经》所主皆言桑椹之功而宗奭云《本经》言桑甚详独遗其椹即濒湖之博识尚不加察但以其功误列根皮之下所以世鲜采用惟万寿酒用之。

8《本草新编》椹与叶功用实同因椹艰于四季之采用且治之不得法功不及叶矣余备传方法使人尽知可也。中时采椹数斗饭锅蒸熟晒干即可为末。桑椹不蒸熟断不肯干即干而味已尽散无用且很恶铁器然在饭锅内蒸熟虽铁锅而无碍也。与熟地、山萸、五味子、人参同用实益若仙丹试恐世人不知制法所以单言桑叶之奇者盖椹与叶功实相同耳。桑叶采叶如茶钟大者*一再大者次之再小者次之与其小无宁大也。

折叠干制方法

1果实采收制干的桑葚必须充分成熟其标志是果汁有较强的粘着力品尝时各果甜味一致。

2原料的整理剔除果穗中的枯叶干枝并用疏果剪除去霉烂或变色的不合格果粒。晾挂桑葚果穗用的嵌有硬细木的木椽子一端用麻绳或铁丝垂直系于晾房屋顶晾房四壁均留有足够的通气孔。晾晒果穗谷称“挂刺”。挂一排系一排从很下端开始逐层上挂重重叠叠犹如宝塔直挂到屋顶。挂刺后34天有部分果穗果粒脱落应及时清扫。以后每隔23天清扫一次直到不脱落为止。脱落的果穗和果粒置于阳光下曝晒制成次等桑葚干。

3成品处理摇动挂刺使桑葚干脱落。稍加揉搓借风车、筛子或自然风力去掉果柄、干叶和瘪粒等杂质。然后按色泽饱满度及酸甜度进行人工分级、包装、贮藏、出售。

折叠桑葚膏的做法

首先应该采购好新鲜的桑葚[3]，把这些桑葚的果柄折掉，同时挑出差的桑葚。然后将其清洗干净，沥干。将桑葚果放到榨汁机中搅碎之后，把这些果汁倒入锅中用小火慢慢熬制，等到浓缩熬制成浓酱状的时候放入适当的蜂蜜调味，继续搅拌熬制即可。待其冷却后放入罐中保存食用。

折叠桑葚酿醋

【原料】桑葚800克糙米醋或陈年醋1000毫升。

【桑葚醋的做法】桑葚清洗干净后以纸巾擦干表面水分放置数小时彻底风干取一干净且干燥的玻璃罐将桑葚底醋放进去把盖口密封桑葚含有天然糖分可不加冰糖将罐口密封静置在阴凉处34 个月后即可用凉开水稀释810 倍以上饭后饮用。

【营养功效】桑葚有补血养气乌黑发丝、安定神经预防感冒益肾帮助消化预防便秘等功效。

【温罄提示】桑葚酸甜可口色泽紫暗桑葚要挑选果实较大颗粒圆润饱满、果色深红紫黑者为佳。

折叠食用禁忌

桑葚有黑白两种鲜食以紫黑色为补益上品。

熬桑葚时忌用铁器桑葚会分解酸性物质跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒。

桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸过量食用后容易发生溶血性肠炎。

少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶蛋白酶的一种抑制物——鞣酸会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。

桑葚含淀粉多即糖量高糖尿病人不宜食用含有糖分的食物所以应忌食桑葚。

折叠开发利用

对儿童来说现已公认不少儿童由于锰和锌的缺乏造成智力发育迟缓从而伴随学习能力降低迟钝和嗜睡。而天然果实桑葚中含有丰富的锰对纠正智力降低有重大意义。在《本草纲目》中提到桑葚子“令人聪明”这与现代人认识桑葚具有开发智力功效古今不谋而合。现代儿童表现有缺锌的状况众所周知。缺锌不仅影响正常的食欲也影响智力。中药白术含有丰富的锌用桑葚配合白术食用确有功效。锰对心血管系统具有保护作用因此患有心血管疾病的老年人不妨经常吃一点。桑葚粥是很好的食疗方制作方法是每次取干桑葚3060克鲜品6090克糯米60 克煮成粥加冰糖适量即可。凡老年人肝肾不足阴血两虚时出现头晕目眩视力减弱耳聋耳鸣腰膝酸软须发早白以及肠燥便秘等症均可选用。桑葚粥属于补益粥可以随意经常食用也可57 天一疗程每天分两次空腹温热食用。但是脾虚腹泻便溏时勿用为好。

桑葚干红酒以桑葚为原料，采用现代科技工艺结合古代秘方精酿而成的干型，半干型和甜型美酒，完全保留了桑果丰富的营养成分及药用疗效，原色、原味、原香，口感醇厚，酒体丰满，郁香回味绵延。

刚采下的芦荟叶子要怎么用?

很简单、很快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。

每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2—3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

扩展资料

注意

不是所有的芦荟都能使用，目前世界上有三种广泛种植的芦荟品种是能食用的，分别是中国芦荟、美洲西印度群岛的库拉索芦荟和日本木剑式芦荟——也称木立芦荟。

食用芦荟时应当先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。因为有些人的体质对芦荟有过敏现象，如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等，严重的腹部还会有灼热感。

初次内服，若出现恶心、呕吐或下泻等症状，有的是暂时现象。如果这种情况出现次数较为频繁，则应暂停用药、减量服用或加热服用。过敏者如想食用，可少量外用或内服，等身体适应后再慢慢增量。

参考资料来源：人民网-鲜芦荟的食用方法

薄荷叶怎么吃

1、薄荷凉茶。