女性很痛苦的时期莫过于痛经，若是女人50岁了出现痛经怎么办呢?50岁的女性出现痛经首先要去医院做检查，不要盲目的自己解决，下面我们看看医生怎么说。

50岁的女人痛经怎么办

50岁的女性痛经医生建议首先应该到医院去看看医生，因为可能常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后在进行针对性的处理。

再者不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。

痛经吃什么食物

1、气血不足型

气血不足型出现的症状有：经期女性会感到小腹隐隐作痛或者是小腹及阴部有空坠感觉，喜欢揉按，月经量会少，色淡质薄，或全身乏力，气色也很不好，或纳少便溏，吃东西感觉味道淡，脉博细弱。

可多吃河南工程机械买卖平台一些具有补气生血的食物,如海参、鸡肉、大枣、黑豆、香菇、枸杞、龙眼肉、奶、蛋、葡萄、章鱼、泥鳅、黄花鱼等。

2、气滞血瘀型

气滞血瘀型痛经主要是气血运行不畅导致的，常见的症状有：月经期小腹胀痛，拒按，或伴胸泵阀网胁乳房胀，或经量少，或经行不畅，经色紫黯有块，血块排出后痛减，经净疼痛消失，舌紫黯或有瘀点，脉弦或弦滑。

可多吃一些能够行气活血的食物，如大萝卜、荔枝、橘子、山楂、丝瓜、桃仁、芹菜、油菜、墨鱼、花生等。

3、寒湿凝滞型

寒凝血瘀型痛经主要是血瘀导致的，常见的症状有：经前或经期小腹冷痛拒按，得热则痛减，经血量少，色黯有块，畏寒肢冷，面色青白，舌黯，苔白，脉沉紧。

可多吃一些具有祛寒除湿、温经通脉的食物,如生姜、大葱、八角、花椒、扁豆、韭菜、芥菜、辣椒、荔枝、桃子、栗子、羊肉、鸡肉、狗肉、鲤鱼、鲫鱼、胡椒等。

4、阳虚内寒型

常见的症状有：经期或经后小腹冷痛，喜温喜按，得热单机游戏则舒，经色淡量少，伴有腰痉腿软，手足欠温，小便清长，舌苔白。

可多吃一些具有温补脾肾、温阳散寒的食物,如豆油、胡椒、八角、韭菜、羊肉、牛肉、草鱼、虾等。

5、湿热下注型

中医认为由湿陕西哪个医院看癫痫看的好热下注引起的带下病是很常见的。常见的症状有：阴道流出黄色或粉红色粘液，有腥臭气，或有外阴瘙痒，并有小腹胀痛、腰痛、小便黄热等症状。

可多吃一些具有清利下焦湿热的食物,如苦瓜、苦菜、茄子、黄瓜、冬瓜、油菜、菠菜、绿豆、苹果、梨、薏仁、茶叶、紫菜、赤小豆、黄花菜、蚬等。

6、肝肾亏损型

常见的症状有：平时腰骶酸痛，头晕耳鸣，经期后小腹隐痛或空痛，经血量少色淡质稀.

可多吃一些具有补肝肾的食物,如枸杞子、银耳、木耳、椰子、核桃、牛筋、干贝、鲍鱼、鸭蛋。