怀孕后长多少斤比较正常呢?很多准妈妈担心自己孕期增加的体贵阳癫痫病医院哪家好重在产后没办法减下来，在怀孕期间就做好了减肥的准备，结果导致胎儿发育迟缓，妈妈的体重与母婴的健康有着不可分割的联系西安中际医院详细地址，昆明癫痫病医院在孕期长多少斤才是正常的呢?

一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤昆明癫痫医院哪家好以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导致生产困难。

怀孕期长多少斤合适

眼下流行的美学经典，有点让人失去了现拉萨癫痫病医院实感!身高1

6米

体重58千克，让你处在正常体重的边缘，再多长上2千克，你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数

計算的辦法是：將你的體有哪些癫痫病治疗方式重(千克，當然是懷孕之前的體重)除以身高 (米)的平方，得出的指數應該在18~23之間。

如果你的体重是58千克，身高1.6米，你的指数为：581.62=22.6;

如果体重60千克(身高1.6米)，你的指数为则为：601.62=23.4。

如果你的指数是在20左右，在孕期，理想的体重增加为9~12千克;如果你身高为1

7米，可以增加到15千克

相反，你的指数在23以上，在孕期你要想保持理想体重，大概只能增长6-8千克。