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枸杞蜂蜜水是如何制作的

时间:2018-12-14 19:36:26

大家都知道枸陕西有效的治疗羊癫疯医院杞子对于我们的眼睛是有明目的作用,如果枸杞子搭配上蜂蜜来泡水的话,味道好喝之外,还可以清肝火和润肺,并且对人体中的毒素有促进排出的效果,增强身体的免疫力。

做法:先把枸杞洗干净,然后用开水浸泡枸杞,带稳定在40度以下时在放入适量蜂蜜一起饮用。亦可以用蜂蜜浸泡枸杞,然后每天一至两勺,坚持服用可以延缓衰老争强体质。

枸杞子泡水喝的功效:

1.抗衰老

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化癫痫病遗传吗损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

2.滋补肝肾

枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的如何预防癫痫病发作免疫力。对于现代人来说,枸杞很实用的功效就是抗疲劳和降低血压西平县哪家医院治疗癫痫病好。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

3.养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。

实验表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

4.美容

常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

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