橘子皮可入药，但你知道它还能配搭做成各种美食吗?陈皮价格涨得凶昨日上午，记者见到正在南纪门药材市场购买陈皮的刘艳。她说，她的母亲咳嗽得厉...

——认清酸奶六大误区食用更健康酸奶是现代社会很常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有...

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10月22日是世界传统医药日，世界各国的传统医药是国际医药界不可多得的宝贵财富。对此，长春市中心医院中医科副主任裴智梅教授表示，随着化学药品...

一、大火炒菜维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火焖，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄...

玉米和大豆（包括黄豆、黑豆等），虽然都是公认的健康食品，但从来都是井水不犯河水。其实，在营养师的眼里，玉米和大豆还真是天生的一对。玉米...

早餐：这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转，胃肠道处于苏...

玉米和大豆（包括黄豆、黑豆等），虽然都是公认的健康食品，但从来都是井水不犯河水。其实，在营养师的眼里，玉米和大豆还真是天生的一对。玉米...

人们都知道纯牛奶是比较有营养的，但为什么酸奶越来越风靡?酸奶很受女性的热爱，饿了能随时补充能量，还能补钙、调理肠胃，诸多好处被人津津乐道...

茶叶的用途，主要是作为饮料，是一种色、香、味兼具的绝佳饮料。泡过的茶叶也有很高的利用价值。现将其中的一些用途介绍如下：1、煮茶叶蛋。有的...

艾灸是我国古代就有的一种中医穴位疗法，正确的进行艾灸可预防外科内科妇科等多种疾病。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中...

补中芎藭汤是一种天然的中医药方，它是以几类日常生活普遍的中草药材为关键原材料，选用了食药同源的传统式中医配方混和而成的。下边就看来一看...