雌激素是人体激素的一种，而我们一般检查雌激素就是一个内分泌的指标，一般只有在一个标准的范围之内，我们的身体雌激素分泌才算是正常的。但是雌激素也会有不稳定的时候，比如雌激素升高，而雌激素一般超过正常值之后都是对身体不太好的。那么，雌激素偏高有什么危害呢？1、体重增加 雌激素高的症状有体重增加。因为雌激素高会影响新陈代谢，加大腹部及大腿脂肪。所以，女性突然无缘由的肥胖，要谨防雌激素分泌过多所致。 2、月经失调 雌激素参与月经周期的形成。卵泡期，雌激素水平升高，促使子宫内膜增厚。如果月经来潮前雌激素过高，会影响子宫内膜正常剥落，月经也不会来潮。 3、乳腺疾病 雌激素分泌过多可刺激乳腺增生，水平过高易诱发乳腺癌。乳腺疾病大多是由雌激素水平过高、内分泌紊乱引起的。 4、子宫肌瘤 子宫肌瘤是一种雌激素生长依赖性肿瘤，与性激素水平有关系。因此，当雌激素高时，女性可能出现子宫肌瘤的情况。 5、造成疲劳 极度疲劳是雌激素高的表现。患者会感觉疲惫不堪，头痛，关节痛或肌肉痛，还可能会发烧等。长期疲劳易发展为抑郁症，所以应寻求医生，采取治疗措施。 6、致不孕症 雌激素能促进卵泡发育，若雌激素含量过高，影响卵泡正常发育，可引起排卵障碍或不孕症。 7、致子宫癌 雌激素和孕激素一起作用于子宫内膜，内膜上皮细胞周期性增生和脱落，继而形成月经。如果雌激素相对增多，子宫内膜异常增生，易诱发癌变。 8、养生内调 (1)精神调理 保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控囘制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺囘激内分囘泌失调。 (2)排毒调理 注意保持大囘便、小囘便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排囘泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。 (3)饮食调理 食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分囘泌失调。 (4)运动调理 平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控囘制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。

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