材料：燕麦片60克，全蛋4个，鲜奶250g，细砂糖适量。 做法： 1、先取1/2的鲜奶在锅内煮沸，再将燕麦冲入内，再拌匀备用。 2、将剩余的1/2鲜奶加热至40℃的时候，再加入全蛋和细砂糖在锅内，用打蛋器同方向搅拌均匀，随即过筛进行第二次，再加入*一步已经做好的燕麦片搅拌均匀。 3、将做法的第二步的布丁液倒入杯子中，盖上一层保鲜膜保鲜，放入电饭锅中蒸12分钟就可。 4、很后就是取出后放上自己喜欢的水果就可以食用了，或者不加也行。 以上就是减肥瘦身栏目下与牛奶,燕麦有关，关于“牛奶燕麦片的家常冲泡法”相关内容，希望能够帮助到您！

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